Det er saunastenene, der gør varme til en saunagus: De gemmer varmen fra ovnen og får vandet til at fordampe. Alligevel er der næsten ingen, der kigger nærmere på dem, før stenene smuldrer, eller dampen bliver svagere. Her får du syv svar om stentype, stabling og udskiftning, så din hjemmesauna fungerer godt.
Det vigtigste kort fortalt
- Olivindiabas er standarden.
- Ingen sten fra haven eller stranden.
- Ovnen bestemmer størrelse og mængde.
- Stabl løst, og lad der være luft.
- Ved normal brug skiftes de cirka én gang om året.
- Sorter smuldrende og misfarvede sten fra.
- På stenene kommer kun vand med fortyndet saunaduft.
1. Hvilke sten egner sig til sauna?
Den mest udbredte stentype er olivindiabas. Den finske ovnproducent Harvia beskriver den som en subvulkansk bjergart fra det vestlige Finland, der på grund af sin tæthed gemmer varme godt og afgiver den igen. Ifølge producenten passer den til alle ovntyper. Derudover findes der sort vulkanit, en finkornet, hård bjergart, der ser næsten sort ud, når den er våd, og rundslebne olivindiabassten til en blødere damp. Hvid eller rød granit sælges som pyntesten, men hører kun til i det øverste lag og ifølge Harvia højst i en lille mængde på ovnen. Til de fleste hjemmesaunaer er klassisk olivindiabas det solide valg. Hvilken type din ovn kan tåle, står i vejledningen.
2. Kan jeg tage sten fra naturen?
Helst ikke. En flot sten fra stranden eller haven ser måske rigtig ud, men den er ikke lavet til sauna. Harvia gør opmærksom på, at mange bjergarter er uegnede: Nogle kan indeholde skadelige stoffer, andre kan ikke tåle de konstante temperaturskift. En sten, der springer i ovnen, kan afgive splinter, der falder ned mellem varmelegemerne. Køb derfor sten, der udtrykkeligt sælges som saunasten og passer til din ovn. Det gælder også pynt: Krystaller eller halvædelsten har intet at gøre på den varme ovn, medmindre producenten udtrykkeligt godkender dem.
3. Hvilken størrelse, og hvor mange sten?
Det bestemmer din ovn. Saunasten fås som regel i størrelser som 5 til 10 eller 10 til 15 centimeter. Hvilken størrelse og hvor mange kilo din model skal bruge, står i vejledningen. Mere er ikke bedre her: Ifølge Harvia hæmmer for mange sten luftcirkulationen, mens for få giver en svagere saunaoplevelse. Ved elovne spiller størrelsen desuden en rolle for varmelegemerne, der ligger mellem stenene. Mangler vejledningen, for eksempel ved en brugt sauna, så spørg producenten. Et overblik over resten af tilbehøret finder du i artiklen Indret din hjemmesauna.
4. Hvordan stabler jeg stenene rigtigt?
Løst og med luft imellem. Harvia råder til ikke at kaste stenene ned i ovnen og ikke at stable dem højt, men at lægge dem, så luften kan cirkulere.
- Vask stenene først, og lad dem tørre.
- Runde sten og pyntesten kun i de øverste lag.
- Ved elovne må du ikke klemme sten ind mellem varmelegemerne, men skal støtte legemerne med stenene.
- Læg ikke sten på ovnens ramme.
Nye sten kan lugte af sten, første gang de varmes op. Varm så saunaen op én gang, og hæld vand på stenene, så lugten forsvinder.
5. Hvor tit skal jeg skifte saunasten?
Det afhænger af, hvor tit du går i sauna. Harvia giver en tommelfingerregel: Går du i gennemsnit i sauna to gange om ugen, bør du skifte stenene én gang om året. Mindst én gang om året bør du desuden tage dem ud og stable dem på ny, oftere ved hyppig brug. Grunden: På grund af de konstante temperaturskift smuldrer stenene langsomt og sætter sig i stenkurven. Så cirkulerer luften dårligere. God luftcirkulation giver ifølge producenten et bedre saunaklima, og varmelegemerne holder længere. Planlæg gerne udskiftningen som en fast ting, for eksempel før saunasæsonen starter om efteråret.
6. Hvordan kan jeg se, at stenene er slidt op?
Sten, der er knækket, smuldrende eller misfarvede, skal ifølge Harvia sorteres fra og erstattes. Et andet tegn er løse stykker og grus under ovnen. En enkel test: Bank to sten mod hinanden. Lyder de hule, eller får de revner, er de slidt op. Fjern også støv og småstykker fra bunden af ovnen, når du stabler om, for fint grus kan skade ovnen. Tag kun stenene ud, når ovnen er slukket og helt afkølet, og brug gerne arbejdshandsker. Er mange sten beskadigede, er det som regel nemmere at skifte dem alle på én gang end at fylde enkelte op.
7. Hvad må komme på de varme sten?
Kun vand, og duft kun fortyndet i vandet. Koncentrerede saunadufte og æteriske olier kommer aldrig ufortyndet på stenene. De kommer i vandet til saunagus i den mængde, der står på etiketten. Ved vores saunaduft Alpine Soul med schweizerfyr er det 2 til 4 hætter til 1 liter vand. Det samme gælder mentol: Vores Sauna Ice med flydende mentol er beregnet til iskolde saunagus og fortyndes også i vandet. Hæld midt på stenlaget, ikke på beklædningen eller føleren. Typiske fejl beskriver artiklen Dosér saunaduft rigtigt, og for mentol 7 fejl ved saunagus med mentol.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange saunasten skal jeg bruge?
Det står i vejledningen til din saunaovn, som regel angivet i kilo. Hold dig til det, for for mange sten hæmmer luftcirkulationen.
Skal jeg vaske nye saunasten?
Ja. Harvia anbefaler at vaske stenene og lade dem tørre, før de lægges i. En let stenlugt, første gang de varmes op, forsvinder efter en saunagus med vand.
Må jeg dryppe æterisk olie direkte på stenene?
Nej. Æteriske olier og koncentrerede saunadufte kommer altid fortyndet i vandet til saunagus, aldrig ufortyndet på de varme sten.
Dufte til din næste saunagus finder du i kollektionen Saunadufte til saunagus. Hvordan saunagussen lykkes derhjemme, forklarer vores 8 regler for saunagus i hjemmesaunaen.
