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Omkring saunaen

Saunabänke pflegen: Schweißflecken, vergrautes Holz und Schleifen

Wie du Schweißflecken von der Saunabank bekommst, vergrautes Holz auffrischst, richtig schleifst und wann ein spezielles Bankschutzmittel sinnvoll ist.

In diesem Beitrag

Nach ein paar Jahren sieht man jeder Sauna an, wo am liebsten gesessen wird: dunkle Flecken auf der oberen Bank, ein grauer Schleier an den Kanten. Das ist normal und lässt sich gut beheben.

Kurz gesagt: Schweißflecken auf der Saunabank entstehen, wenn Haut direkt aufs Holz kommt. Leichte Flecken entfernst du mit lauwarmem Wasser und etwas Natron, hartnäckige schleifst du mit Körnung 120 bis 180 fein ab. Lackieren solltest du Saunaholz nie. Für Bänke gibt es spezielle Schutzmittel, die du nur verwendest, wenn der Hersteller deiner Sauna das erlaubt.

Warum werden Saunabänke dunkel?

Unbehandeltes Holz nimmt Schweiß, Hautfett und Reste von Ölen auf. In der Hitze oxidieren diese Stoffe und färben das Holz dunkel. Dazu kommt, dass Holz mit der Zeit nachdunkelt oder vergraut, wenn es feucht bleibt. Die beste Vorbeugung: immer ein großes Handtuch unterlegen, auch unter die Füße. Wie das geht, steht in Saunatuch richtig benutzen.

Leichte Flecken entfernen

  1. Sauna abkühlen lassen.
  2. Einen Eimer lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel Natron oder etwas milder Seife vorbereiten.
  3. Mit einer weichen Bürste in Faserrichtung wischen, nicht schrubben.
  4. Mit klarem Wasser nachwischen, nicht nass stehen lassen.
  5. Tür offen lassen, bis das Holz vollständig trocken ist.

Hartnäckige Flecken: schleifen

  1. Die Bank muss ganz trocken sein.
  2. Mit Schleifpapier Körnung 120 vorschleifen, immer in Faserrichtung.
  3. Mit Körnung 180 nachschleifen, damit die Oberfläche glatt wird und keine Splitter bleiben.
  4. Staub gründlich absaugen und mit einem feuchten Tuch nachwischen.
  5. Kanten leicht brechen, damit sie angenehm zum Sitzen sind.

Viele Saunabänke lassen sich herausnehmen. Dann schleifst du sie draußen und siehst auch die Unterseite. Dunkle Stellen, die nach dem Schleifen wiederkommen oder sich ausbreiten, können Schimmel sein, siehe Schimmel in der Sauna.

Vergrautes Holz auffrischen

Graue Stellen sind meist nur die oberste Faserschicht. Ein feiner Schliff mit Körnung 180 bringt die helle Farbe zurück. Bei Saunafässern außen ist Vergrauen dagegen ganz normal und eher eine Frage der Optik, mehr in Fasssauna pflegen.

Lackieren, ölen oder wachsen?

  • Lack: nie. Lack wird in der Hitze klebrig, kann ausdünsten und verhindert, dass das Holz atmet.
  • Wandverkleidung: bleibt unbehandelt.
  • Bänke: Es gibt spezielle Bankschutzmittel für Saunen, meist auf Paraffinbasis. Sie machen das Holz weniger empfänglich für Schweiß. Nimm nur Produkte, die ausdrücklich für Saunabänke gemacht sind, und halte dich an die Vorgaben des Saunaherstellers.
  • Massageöl, Speiseöl, Möbelpolitur: gehören nicht aufs Saunaholz.

So bleiben die Bänke lange schön

  • immer ein Handtuch unterlegen, auch unter die Füße
  • nach jedem Saunaabend kurz feucht abwischen und trocknen lassen
  • Öle und Peelings nur mit extra Handtuch, mehr dazu in Massageöl in der Sauna
  • einmal im Jahr leicht schleifen, am besten beim Heimsauna Check im Herbst

Ein Kissen für die Liegebank schützt das Holz an der Kopfstelle und ist bequemer: unser Zirbenkissen aus Wollwalk.

Häufige Fragen

Welches Schleifpapier für die Saunabank?

Körnung 120 zum Vorschleifen, 180 für eine glatte Oberfläche.

Kann ich die Saunabank mit dem Hochdruckreiniger säubern?

Besser nicht. Der Strahl raut das Holz auf und drückt Wasser tief hinein.

Wie oft sollte ich die Bänke schleifen?

Bei regelmäßiger Nutzung reicht einmal im Jahr. Wer immer ein Handtuch unterlegt, braucht es seltener.