Når det er gråt udenfor, og kulden driver os indenfor, tilbringer vi pludselig meget mere tid i opvarmede rum. Det lyder hyggeligt, men det er ofte en rigtig stresstest for huden. Den tørre, opvarmede luft trækker fugt ud. Resultatet: Huden bliver ru, stram og mister sin naturlige glød.

Opvarmning af luft – hvorfor det påvirker vores hud

Om vinteren falder luftfugtigheden indendørs dramatisk. Varm, opvarmet luft kan næsten ikke holde på fugten, hvilket også udtørrer huden. Dens beskyttende barriere bliver tyndere, og selv rige cremer synes ikke længere at være tilstrækkelige. Især arme, ben og hænder mærker dette hurtigt.

Salt som en naturlig hjælper til træt vinterhud

En mild saltscrub kan gøre underværker i denne periode. Krystallerne løsner døde hudceller, stimulerer blodcirkulationen og gør huden mere modtagelig for hudplejeprodukter. Efter scrubben føles den glattere og friskere.

Himalaya saltmassagebolde

En særlig form for denne pleje er massagekugler lavet af himalayasalt . Deres form gør dem behagelige at holde. Når du forsigtigt ruller dem hen over din hud, kombineres flere effekter:

  • Blid peeling: Kuglerne fjerner fine hudflager

  • Massage: Den rullende bevægelse afslapper musklerne

  • Mineraler: Salt indeholder naturlige sporstoffer såsom magnesium og calcium

Det er bedst at bruge kuglerne på let fugtig hud eller i kombination med en olie, så de kan glide blidt hen over huden.

Et ritual til kolde dage

En saltscrub eller en massage med saltkugler er mere end bare pleje – det er en lille pause:

  • Efter en dag i tør, varm luft

  • Efter badning eller brusebad, når huden er varm og blød

  • Som supplement efter en saunatur, når porerne er åbne

Disse bevidste øjeblikke hjælper dig med at finde balance om vinteren. En obligatorisk hudplejerutine bliver et ritual, der giver dig jord, varmer dig og gør den mørke årstid lidt mere behagelig.