Birke ist der Duft, den die meisten mit Sauna verbinden, ohne ihn benennen zu können.

Er ist unspektakulär: grün, leicht herb, ein bisschen wie frisch geschnittenes Holz. Kein Duft, der beim ersten Aufguss auffällt. Einer, der noch trägt, wenn süßere Aromen längst zu viel geworden sind.

Dieses Set ist für lange Saunanachmittage.

Was drin ist

• Fußbadesalz Rose & Birke, 700 g. Epsom Salz und rosafarbenes Himalayasalz mit Rosenblüten und Birkenblättern. Die Rose nimmt der Birke die Härte, ohne sie süß zu machen. Löst sich vollständig auf, kein Bodensatz in der Wanne.
• Sauna Aufguss Beutel Birke. Getrocknete Birkenblätter im Beutel statt Öl in der Flasche. Der Beutel zieht im Aufgusswasser, die Steine bleiben sauber und der Ofen frei von Rückständen. Auch für kleine Heimsaunen unbedenklich.
• frihed. Peelingschwamm. Zwei Seiten: die griffige für die aufgeweichte Hornhaut, die weiche zum Nacharbeiten. Schlaufe für den festen Griff, auch mit nassen Händen.

Die Reihenfolge, die funktioniert

Fußbad vor dem ersten Gang, zehn bis fünfzehn Minuten. Warme Füße heißt: Der Kreislauf ist schon oben, bevor die Kabine anfängt zu arbeiten. Danach mit dem Schwamm über die weiche Haut. Erst dann rein, ein Beutel in den Aufgusskübel. Birke bleibt über alle drei Schritte derselbe Duft, deshalb überlagert sich nichts.